金本知憲 ～骨折しても右手一本でヒット～

その屈強な体と、チームを背中で引っ張るイメージから鉄人・アニキと呼ばれている金本知憲。 

今回はこの打者について打撃理論を紹介する。

 |特徴と成績

    -体格・生年月日

        -身長／体重：180cm／88kg

        -生年月日：1968年4月3日

        -投打：右投左打 -ポジション：外野(主にレフト)

    -特徴

        -何といっても大きな特徴はフルイニング出場記録である。1492連続試合フルイニング出場と13686連続イニング出場は世界記録である。記憶に鮮明なのは、2004年に骨折しながらも片手でヒットを打ったことだ。

        -入団当初は体が細く、パワーもなかったため足を活かしたバッティングをするようコーチに指摘されるほどであった。しかし入団3,4年目からは本格的な筋力トレーニングで足腰の筋力アップをはかり、主に4,5番を任されるようになった2000年にはトリプルスリーを達成（打率.315、30本、30盗塁）

        -スイングスピードが速く、放たれた打球は低弾道だが伸びがあるため2005年には左打者は不利とされる甲子園の浜風を押しのけ、甲子園を本拠地にホームラン40本を放っている。

    -主なタイトル・記録

        -打点王（2004年）

        -最優秀選手（2005年）

        -ベストナイン（1995年、2000年、2001年、2004年 - 2006年、2008年）

        -［世界記録］：連続試合フルイニング出場（1492試合　1999年7月21日 - 2010年4月17日）

        -［世界記録］：連続イニング出場（13686イニング　1999年7月21日 - 2010年4月17日）

     -通算成績 （打撃）

年度	所属球団	試合	打席	打数	得点	安打	二塁打	三塁打	本塁打	塁打	打点	盗塁	盗塁刺	犠打	犠飛	四球	死球	三振	併殺打	打率	長打率	出塁率
1992	広島東洋	5	5	3	1	0	0	0	0	0	0	0	0	1	0	1	0	2	0	.000	.000	.250
1993	広島東洋	42	95	89	9	17	3	0	4	32	9	0	1	0	0	5	1	16	4	.191	.360	.242
1994	広島東洋	90	293	257	41	69	14	2	17	138	43	2	0	3	2	31	0	64	3	.268	.537	.345
1995	広島東洋	104	438	369	72	101	15	1	24	190	67	14	10	0	3	61	5	78	5	.274	.515	.381
1996	広島東洋	126	511	423	84	127	18	2	27	230	72	18	7	0	7	77	4	104	2	.300	.544	.407
1997	広島東洋	133	552	465	77	140	17	2	33	260	82	13	9	0	4	80	3	104	8	.301	.559	.404
1998	広島東洋	133	573	499	77	126	33	3	21	228	74	9	6	0	1	68	5	94	2	.253	.457	.347
1999	広島東洋	135	576	502	84	147	21	2	34	274	94	10	3	0	1	70	3	92	3	.293	.546	.382
2000	広島東洋	136	588	496	96	156	20	2	30	270	90	30	10	0	4	80	8	101	2	.315	.544	.415
2001	広島東洋	140	615	472	101	148	28	1	25	253	93	19	9	0	6	128	9	69	1	.314	.536	.463
2002	広島東洋	140	604	540	80	148	30	2	29	269	84	8	5	0	2	60	2	99	5	.274	.498	.348
2003	阪　神	140	632	532	94	154	24	2	19	239	77	18	4	0	2	93	5	89	6	.289	.449	.399
2004	阪　神	138	613	521	92	165	32	4	34	307	113	5	0	0	8	79	5	100	10	.317	.589	.406
2005	阪　神	146	662	559	120	183	35	3	40	344	125	3	1	0	2	98	3	86	6	.327	.615	.429
2006	阪　神	146	634	545	85	165	24	4	26	275	98	2	2	0	5	79	5	98	5	.303	.505	.393
2007	阪　神	144	624	533	74	141	17	3	31	257	95	1	0	0	7	81	3	113	9	.265	.482	.361
2008	阪　神	144	623	535	87	164	33	2	27	282	108	2	1	0	8	77	3	99	8	.307	.527	.392
2009	阪　神	144	619	518	66	135	37	0	21	235	91	8	1	0	8	88	5	98	7	.261	.454	.368
2010	阪　神	144	396	353	39	85	12	0	16	145	45	1	1	0	1	39	3	90	3	.241	.411	.321
2011	阪　神	122	372	348	27	76	11	1	12	125	31	1	1	0	0	24	0	53	5	.218	.359	.269
2012	阪　神	126	406	356	24	92	16	1	6	128	30	3	3	0	1	49	0	54	2	.258	.360	.347
	通　算	2578	10431	8915	1430	2539	440	37	476	4481	1521	167	74	4	72	1368	72	1703	96	.285	.503	.382

（「一般社団法人日本野球機構公式HP」より引用）

｜打撃理論

    -バットの軌道について、バットが体の近くを通るようにスイングする。

　スイングする際は、後ろの手（左肘）を意識する。左肘をへそにぶつけるように入れることでコック（押し込み）をする。

（左打者の場合。そうすることで左ひじをたたんでスイングでき、体の近くでバットをスイングできる）

    ※金本選手いわく「左肘が入ってこないといけない。俺の打ち方は左肘を入れてバットのヘッドを走らせようという技術である」

    -インコースを打つ際は、あえてボールから体を逃し、ボールとの距離を作る。そして左肘を体にくっつけながらスイングしていた。腕を“たたむ”イメージでスイングしていた。

    -アンコック、コックを利用。

トップの位置でバットを手前に寝かせるように"アンコック"しバットを振り出す際に左肘をたたみながら手首を使って"コック"する。

（これにより、自然にバットが内側から出すことができる。バットのヘッドのスイングスピードも早くなる）

※コックを利用する主な選手としては、落合博満、中村紀洋、宮崎敏郎選手など

    -スイングのイメージはまっすぐ立って、まっすぐ回る。

軸足を中心として足を使って腰を回すことで、体の強さがバットに伝わりやすくなる。

（金本選手が話した例としては、「石臼みたいに、下はドンとしているから回転力を増すことができる。腰をドンと置いたまま、体の反動を使わずに、その場で回転させようとしたらやっぱり足を使わないといけない。」）

    -軸足を中心にスイングするるため、スイングにおける体重のかけ方は後ろ足７、前足３。

７：３くらいのイメージで打席に立っていた。しかし、実際には前の足にだいぶ体重はかかっているためあくまで本人のイメージである。

※落合さんは後ろの足に９：１という意識でちょうどいいという話をしていた。

｜打席での思考

    -配球を読んで打ちに行く。

    金本選手いわく「俺には技術がないから、しっかり配球を読んで、キャッチャーのクセとか傾向を完璧に把握して、狙った球を確実に打とうというスタイルにしている。」とのこと。

|スイング参考動画

｜所感

    -スイングスピードを最大にするため、軸足でしっかり回転すること、そして体の内から外にバットを出すイメージでスイングしていると感じた。

軸足でしっかり回転するために筋トレで強靭な足腰をつくり上げ、体の内から外にバットを出すためにコックや左ひじを”たたむ”ようにスイングしているようである。

読んでいただき、ありがとうございました。